Verbessere Dein Spiel
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Ab
35€/Std.
Verbessere Deine grundlegenden Fähigkeiten wie Skaten, Passspiel, Schiessen, Checking sowie Dein Fitnesslevel und erreiche die nächste Stufe des Spiels.
Einzeltraining (2 Spieler)
- wähle aus folgenden Bereichen:
- Lauftechnik
- Passtechnik
- Schusstechnik
- Checking
- Athletiktraining
- Videoanalyse
gruppe (bis Max. 8 Spieler)
- wähle aus folgenden Bereichen:
- Lauftechnik
- Passtechnik
- Schusstechnik
- Checking
- Athletik Training
- Videoanalyse
Camp (Bis max. 16 Spieler) / 3 Tage
- 2 x Eistraining pro Tag
- 1 x Athletik Training pro Tag
- 1 x Videoanalyse pro Tag
- Übernachtung & Verpflegung inklusive
- Auf dem Eis werden folgende Bereiche trainiert:
- Lauftechnik
- Passtechnik
- Schusstechnik
- Checking
Skills
Lauftechnik
Wer sich als Eishockey-Verteidiger einmal in einer höheren Liga durchsetzen möchte, der muss seine individuellen läuferischen Fähigkeiten perfektionieren. Ein Verteidiger der läuferisch mit dem Stürmer mithalten kann, hat die Vorteile klar auf seiner Seite.
Passtechnik
Ein präzises und schnelles Passspiel ist eine der wichtigsten Techniken, die jeder Verteidiger beherrschen sollte. Im Eishockey sind Passübungen ein häufig und regelmäßig vorkommendes Trainingselement. Verteidiger die einen guten ersten Pass spielen können eröffnen das Spiel und leiten den Angriff ein.
Schusstechnik
Kraft ist längst nicht alles. Natürlich muss ein Eishockeyspieler ein gesundes Maß an Kraft mitbringen, aber die richtige Technik ist mindestens genauso wichtig. Im modernen Eishockey bleibt immer weniger Zeit um den Puck auf das Tor zu bringen. Diese Fähigkeit kann gezielt trainiert werden.
Checking
Für Viele sind gute Hits einer der aufregendsten Teile des Spiels. Es ist jedoch wichtig daran zu denken, dass die richtige Körperkontrolle keine instinktive Fähigkeit ist. Damit Du als Verteidiger das Checking sicher und effektiv nutzen kannst, sollte es von klein auf, Schritt für Schritt trainiert werden.
Athletik Training
Die Anforderungen und Belastungen im Eishockey sind in den letzten Jahren immer weiter gestiegen und ein Ende der Entwicklung wird kurz- und mittelfristig nicht erwartet. Damit gewinnt der Stellenwert von Athletiktraining immer weiter an Bedeutung.
Videoanalyse
Auf Wunsch nehmen wir unsere Sportler im Training oder im Spiel auf, bewerten die Technik, Ausführung und decken Fehler auf. So helfen wir unseren Athleten Ihr Spiel stetig zu verbessern.
Work
Bigger.Faster.Stronger
Kontakt
Die nächsten Termine
Eistraining für Verteidiger
Session I – LAUFTECHNIK
25. Mai 2021
16.30 Uhr – 17.30 Uhr
Session II – PASSTECHNIK
27. Mai 2021
16.30 Uhr – 17.30 Uhr
Session III – SCHUSSTECHNIK
29. Mai 2021
16.30 Uhr – 17.30 Uhr
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